効果的なダイエット方法&悩み解決
コアリズムは、腰回りとお腹回りだけの効果
スモモ
2009年03月10日 08:59
コアリズムについて
色々あって頑張ってダイエットしたいと思ってます。コアリズムは、腰回りとお腹回りだけの効果なのでしょうか?
二の腕や太ももなどにも効果はあるのでしょうか
コアリズムはウエスト以外にも効きますよ。全身動かすダンスなので。
ただ効果が一番早くでるのがウエストであとから他がついてくるって感じみたいです
関連記事
コアリズムの口コミでズンバと比較
コアリズムは全身鏡が必要か?
コアリズムどれから始めればいいのでしようか?
コアリズムのコツ!
コアリズムの種類・効果について
コアリズムの3巻セットキックスタートはどれに入ってるのか
初心者がコアリズムを始める
Share to Facebook
To tweet