効果的なダイエット方法＆悩み解決

コアリズムの３巻セット（初心者・上級・ラテンステップ）を購入したのですが、「キックスタート」っていうのはどれに入っているのでしょうか？

初心者用DVDのメインメニューにはなかったような気がするのですが・・

いきなりエクササイズが始まり訳がわからないまま進んでいきます＾＾；

まずはゆっくりとした動きから見たいのですが基本姿勢ややるときの呼吸法など気をつけることはヘルプでしか見れないのでしょうか？？

キックスタートは購入されたセットには入っていません。別ＤＶＤです。オークションとかで7枚セットになっているようなもの（英語版？）には入っていたと思いますが…
どうしてもキックスタートが見たいならそれだけでも売っているのを見ましたよ。